ile mozna

Na bombie to można było 2 razy dziennie albo i częściej coś podziałać a na odbloku i zaraz po to tak raz w tygodniu jak się zachce to jest dobrze %-) ciekawe ile czasu musi minąć żeby chociaż chciało się tak 1/4 tego co na cyklu :-?

[...] odpowiedzi... ale z całą pewnością można powiedzieć, że to produkt po którym masa mięśniowa będzie rosła... smak i konsystencję pozostawiam już bez komentarza bo tyle opinii ile osób... więc jeśli nie stać Cię na droższe produkty to z powodzeniem kupuj ostrowię... organizm wykorzysta ją do produkcji mięśnia... a o to chodzi... Bul: dobre czerwone [...]

[...] ponad dobę Tak czy siak - takie dane jak podajesz to mozna rozbić, jest to zależne od tylu czynników , że trudno się trzymać jakichś sztywnych ram jeżeli chodzi o cyferki ile to powinna wynosić dokładna ilość; wg mnie jak minęło około 30h to wynik jest prawdopodobny i towar pewnie ok. Zrób badanie po 12h od strzału i wynik będzie pewnie z 3 x [...]

Chłopaki powiedzcie mi gdzie mozna nabyc ta ryboze i za ile? marcopolo

[...] błonnika pokarmowego mają trochę powyżej 2g 2. otręby przenne mają ok 62g węgli ogółem (w tym 19,5g strawnych) natomiast błonnika pokarmowego mają 42g ...więc ile czego dziennie powinienem szamać przyjmując że w skd można zjadać do 30g węglowodanów a dzienne zapotrzebowanie błonnika pokarmowego to jak wyczytałem średnio 30g sorki, [...]

Dziwnie to wygląda jak na zdjecia z tego samego okresu bo o ile na górze jednogłośnie każdy stwierdził że pasuje mocniej dociać to tutaj na tym zdjęciu dolnym już jest super i jakbyś dał to zdjęcie jako pierwsze to kazdy by ci z miejsca zalecił mase . Dziwne ze w sumie przeciez to samo miejsce , światło a dwa różne obrazy sylwetki. Może robione [...]

[...] mięśnie "nabijają się" glikogenem (przy odpowiednmieju diecie) tak więc wzrost obwodów jest widoczny, na trwały jednak trza sobie zapracować. generalnie, jesli chodzi o powiększnie odbwodów - po prostu, by zobaczyc ile sie da, osobiscie wziąłbym mono i jakis no-booster z cytruliną + spora nadwyżka kalorii. mozna liczyc na dużo na raz.

wiesz, że łamiesz regulamin i możesz wyłapać za to bana? ile już czasu redukujesz, że efkę musisz brać? wiesz od kogo chcesz kupować? i co kupować? bo sam producent nie wie co jest w tych kapsach obecnie nie jest dostępny żaden produkt, którego można by było być pewnym co do tego, że w składzie jest efedryna. btw: wiesz kogo masz w avatarze? nie [...]

[...] i opuszczać bardzo bardzo powoli 2) ćwiczyć z partnerem pomagającym ci trzymając za kostki 3) podłożyć sobie ławkę pół metra za drążkiem w poprzek, zrobić tyle powtórzeń ile możesz bez niczego a potem ugiąć podudzia i położyć na ławce stopy, w ten sposób sobie pomagając Generalnie to aby lepiej podciagać się na drążku - podciągaj się na [...]

> waga to największy oszust...patrz w lustro i oceniaj. Przy minimum 25kg nadwagi musialbym sobie "lustereczko powiedz przecie" sprawic :) A ze wygladam lepiej po 5 miesiacach diety i sportu to pewne na 100% Zamierzam minimum 1 rok utrzymac diete i sport. Zobaczymy ile mi sie uda w rok. Moim zdaniem mozna BARDZO duzo zrobic w rok.

Kwesta przede wszystkim tego, czy chcesz dalej ciągnąć redukcję, czy też z niej wyjść. Uzależnione to będzie w dużej mierze od tego, ile trwa już w Twoim przypadku okres redukcji tkanki tłuszczowej. Jeżeli długo, to zdecydowanie należy ją zakończyć i wejść na zerowy bilans energetyczny. Jak krótko i chcesz jeszcze przeciągnąć, to można zrobić tego [...]

[...] utratą masy mięśni sposób jest jeden: ćwiczenia areobowe w sesjach conajmniej 20 minutowych, eliminacja tuszczy i cukrów z diety, spozywanie przynajmniej 6 niewielkich posiłków dziennie. Kalorie nie mają tu wiekszego znaczenia, można jeść tyle ile potrzeba tak żeby nie chodzić głodnym oczywiście w granicach rozsądku. Moderator Odżywianie

To nie sterydki zeby badania robic przed i po kuracji :) jedynie mozna zrobic dla swojej świadomości przez i po takich supli czy zeczywiscie działają i ile procent podnoszą wolny testosteron.

Mendriv, ile razy można tłumaczyć to samo? xD Dobrze, że Ty masz chociaż cierpliwość :p.

Mendriv, ile razy można tłumaczyć to samo? xD Dobrze, że Ty masz chociaż cierpliwość :p. kwestia przyzwyczajenia %-) tak jak kolega wyzej w Twoim wypadku cwiczenie bicepsa 3 razy w tygodniu po 2 serie wystarczy choc ronie220 sugeruje w swoim planie FBW wiecej serii co tez jest dobre, po prostu skup sie na ogolnorozwojówce (FBW) a nie bierzesz sie [...]

[...] procentowego,to i tak rozcienczam pol na pol z woda,potem 2 jablka,o 18:oo zupa goracy kubek .Mam pytanie jeszcze o makaron,czy troszke troszke mozna?????????????? (no dobra ile? ewentualnie)nawet ten zytni.I jeszcze cos,staram sie to coprawda jakos opanowac,ale mam napady glodu wieczorm,kolo 20-ej.Co wtedy,jajko,czy cos hmm.Acha przemiana [...]

[...] w szkole półtorej godziny na siłowni a gdzie tu jeszcze dojście a hali nie mam blisko w sumie można dojeżdżać autobusem ale i tak się schodzi a na sparingi z kumplem znalazł bym czas i mogli byś my się bić kiedy się nam chce i ile chce dzięki za wasze rady temat uważam za zamknięty PS. Poprawiłem błędy w Wordzie żeby cię oczy *****sko nie bolały

Witam. Mam taka dziwna sprawe. Czy mozna byc odpornym na sterydy ? Kiedys bilem enan przez pare miechow z 3 roznych firm i kompletnie nic nie czulem. Bralem deke solo 500mg alphy przez 3 miesiace i to samo, zero czucia. Jedyne co czulem to meta w tabletkach ale np teraz biore mete od 2tyg i zero efektow .I teraz sie zastanawiam czy za kazdym [...]

Normą jest, że nie ćwiczone partie nie rosną %-) Wszystko można poprawić, ćwiczenia z masą własnego ciała + odpowiednie odżywianie. O wzrost się nie martw, urośniesz tyle ile masz w genach, takie ćwiczenia krzywdy ci nie zrobią, mogą tylko pomóc. 10 wskazówek żywieniowych ---> http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html [...]

i pytanie troche z innej beki ile waszym zdaniem powinna trwac przerwa od kretki zeby mozna było z czystym sumieniem robić badania nerek ktore nie bedą wypaczone przez """kreatynine kreatynową""" Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-07-05 17:48:32